Midlife Misery: Gibt Es Glück Nach Den 40ern?
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Video: Das Mädchen reicher Eltern, heiratete aus trotz einen Obdachlosen - doch ein Jahr später geschah... 2022, Dezember
Anonim

Eine neue Studie zeigt, dass die Blahs des Mittelalters fast universell sind, aber nicht für immer.

40? 50? Fühlen Sie sich wie das Leben vergeht, ähm, ist Sie vorbei gegangen? Vielleicht hast du dich sogar im Staub gelassen? Du bist nicht allein. Tatsächlich zeigen neue Forschungsergebnisse, dass andere Midlifers auf der ganzen Welt - oder zumindest ein bedeutender Teil davon - Ihren Schmerz teilen. Aber keine Angst: Wenn Sie es aushalten, wie die Studie zeigt, werden die Dinge wieder aufgehen, sobald Sie diese Geschwindigkeitsschwelle auf der Straße des Lebens überwunden haben, die als (Keuchen!) Mittelalter bezeichnet wird.

Forscher des Dartmouth College in Hanover, New Hampshire, und der University of Warwick in Coventry, England, haben nach 35-jähriger Datenerfassung über zwei Millionen Menschen aus 80 Nationen festgestellt, dass es tatsächlich ein konsistentes Muster bei Depressionen und Glück gibt das ist altersbedingt und lässt uns in der Lebensmitte am blauesten.

Laut der Studie, die in der Zeitschrift Social Science & Medicine veröffentlicht werden soll, folgt das Glück einer U-förmigen Kurve: Es ist zu Beginn und am Ende unseres Lebens am höchsten und dazwischen am niedrigsten.

Die Forscher fanden heraus, dass der Höhepunkt der Depression bei Männern und Frauen in Großbritannien etwa 44 Jahre alt ist. In den USA sind Frauen im Durchschnitt im Alter von 40 Jahren am elendesten, während Männer im Alter von 50 Jahren am elendesten sind. In 70 anderen Ländern fanden sie ein ähnliches Muster.

Was ist die Wurzel dieses deprimierenden Einbruchs? Nicht sicher, sagen die Autoren Andrew Oswald von der Warwick University und David Blanchflower von Dartmouth, beide Ökonomen. Aber sie spekulieren, wie Oswald es ausdrückte, dass "etwas tief im Inneren des Menschen passiert", um uns zu Fall zu bringen, anstatt Ereignisse (wie Scheidung oder Verlust des Arbeitsplatzes) zu zerstören, weil es sich im Laufe der Zeit auf uns einschleicht.

"Einige Menschen leiden mehr als andere, aber in unseren Daten ist der durchschnittliche Effekt groß. Er passiert Männern und Frauen, alleinstehenden und verheirateten Menschen, Reichen und Armen sowie Menschen mit und ohne Kinder", sagte Oswald. "Niemand weiß, warum wir diese Konsistenz sehen."

"Was diese scheinbar U-förmige Kurve und ihre ähnliche Form in verschiedenen Teilen der entwickelten und sogar oft sich entwickelnden Welt verursacht, ist unbekannt. Eine Möglichkeit besteht jedoch darin, dass Individuen lernen, sich an ihre Stärken und Schwächen anzupassen und ihre Lebensmitte zu unterdrücken undurchführbare Bestrebungen ", fügte er hinzu. "Eine andere Möglichkeit ist, dass fröhliche Menschen systematisch länger leben. Eine dritte Möglichkeit besteht darin, dass eine Art Vergleichsprozess abläuft, bei dem Menschen gleichaltrigen Alters sterben und ihre eigenen verbleibenden Jahre mehr schätzen. Vielleicht lernen die Menschen irgendwie, ihren Segen zu zählen. ".

Die gute Nachricht: Die Daten zeigen, dass die meisten Menschen in ihren 50ern aus dieser niedrigen Ebbe hervorgehen. Und "mit 70 Jahren sind Sie im Durchschnitt genauso glücklich und geistig gesund wie ein 20-Jähriger, wenn Sie noch körperlich fit sind", sagte Oswald. "Vielleicht hilft die Erkenntnis, dass solche Gefühle in der Lebensmitte völlig normal sind, sogar dem Einzelnen, diese Phase besser zu überleben."

Wohlgemerkt, nicht jeder stimmt zu. Andere Studien haben in vielen Ländern ähnliche Kurven gezeigt, aber es gibt Ausnahmen; Es wurde berichtet, dass Menschen mittleren Alters an einigen Orten ziemlich glücklich sind. Tatsächlich gilt es in einigen Teilen der Welt als etwas, auf das man stolz sein kann, das mittlere Alter zu erreichen. (Stellen Sie sich das vor.) Aber wenn Sie nicht zu diesen frechen Midlifern gehören, denken Sie daran: Sie sind jetzt vielleicht auf den Müllkippen - aber es wird nicht lange dauern, bis Sie am Rande der Glückseligkeit stehen.

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